Yoga en Ontspanningsweekend Sapna

Van 19 tot en met 21 september 2025 verwelkomen we jou graag op een prachtige bosrijke locatie aan de rand van de Veluwe in Gelderland. Daar bieden we jou een compleet verzorgd weekend waarbij je volop kunt genieten van yoga, meditatie, ontspanning, de natuur, vegetarisch eten en tijd voor jezelf! Een stiltewandeling door het bos en een waterbad en/of sauna maken tevens onderdeel uit van het programma. Ook is er ruimte voor vrije tijd, zodat je zelf kunt bepalen wat jij wil doen. We brengen ook een bezoek aan een ashram in de buurt, waar we een aarti zullen bijwonen.

Wij zijn onderdeel van de natuur en als de natuur verandert, heeft dat ook effect op ons. Tijdens het weekend staan we stil bij de overgang van de zomer naar de herfst, waar je alles mag loslaten wat jij niet meer nodig hebt en jezelf kunt opladen met positieve en verse energie om het nieuwe seizoen in te gaan. Hoe fijn is het om het wisselen van de seizoenen te ervaren in rust in de natuur? Een weekend lang geen verplichtingen, maar aandacht voor jezelf, dat is wat je bij ons krijgt.

Het Yoga en Ontspanningsweekend wordt georganiseerd en begeleid door Yograj en Janice.